ありさのキレイライン矯正ブログ

キレイライン矯正を2020.2.23から始めました。

1クールソフト11日目

こんばんは。

 

1クールソフトも中盤まで来ました。

 

安定してて書くことがなさすぎて更新サボってしまいました…

 

おととい飲み会で3時間ほどマウスピースを外してしまったのですが、その時はつけるのが結構痛かったです。

いつも夜はたっぷり1時間外してるのですが違和感なかったので大丈夫かな?と思ったけど、やっぱり付けないと戻っちゃうんですね…

やっぱり毎日コツコツつけるのが大事なんでしょうね。